Butter & Spread

OLIVE OIL 60% WHIPPED VEGETABLE OIL SPREAD, OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi59.1g86.7% dell'energia
Carboidrati9.1g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
59.1g (86.7%)
Carboidrati
9.1g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine0.0g
Grassi59.1g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine0%
Grassi totali91%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLIVE OIL 60% WHIPPED VEGETABLE OIL SPREAD, OLIVE OIL offre un apporto di 545 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 59.1g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A