Butter & Spread

GUATEMALAN CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.3g7.6% dell'energia
Grassi36.7g84.8% dell'energia
Carboidrati3.3g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
3.3g (7.6%)
Grassi
36.7g (84.8%)
Carboidrati
3.3g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.3g
Grassi36.7g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali56%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUATEMALAN CREAM offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 36.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A