Butter & Spread

CRAB LOG SEAFOOD SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine5.1g10.5% dell'energia
Grassi33.3g68.4% dell'energia
Carboidrati10.3g21.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
5.1g (10.5%)
Grassi
33.3g (68.4%)
Carboidrati
10.3g (21.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine5.1g
Grassi33.3g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali51%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRAB LOG SEAFOOD SPREAD offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 33.3g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A