Butter & Spread

31% VEGETABLE OIL SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi32.1g81.9% dell'energia
Carboidrati7.1g18.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
32.1g (81.9%)
Carboidrati
7.1g (18.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine0.0g
Grassi32.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine0%
Grassi totali49%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 31% VEGETABLE OIL SPREAD mostrano 286 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 32.1g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium