Burritos and tacos

Taco, with beans, no cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5g14.2% dell'energia
Grassi6.2g17.6% dell'energia
Carboidrati24g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
5g (14.2%)
Grassi
6.2g (17.6%)
Carboidrati
24g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.0g
Grassi6.2g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Taco, with beans, no cheese contiene 167 kcal. Fornisce 5g di proteine, 6.2g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C