Burritos and tacos

Taco or tostada salad, meatless with sour cream

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5g16.0% dell'energia
Grassi8.7g27.8% dell'energia
Carboidrati17.6g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
5g (16.0%)
Grassi
8.7g (27.8%)
Carboidrati
17.6g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.0g
Grassi8.7g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Taco or tostada salad, meatless with sour cream mostrano 167 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 8.7g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A