Burritos and tacos

Burrito, pork, with beans, cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine10.8g24.8% dell'energia
Grassi8.8g20.2% dell'energia
Carboidrati23.9g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
10.8g (24.8%)
Grassi
8.8g (20.2%)
Carboidrati
23.9g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine10.8g
Grassi8.8g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Burrito, pork, with beans, cheese mostrano 220 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A