Burritos and tacos

Burrito, pork, with beans and rice, cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine10.5g23.3% dell'energia
Grassi8.5g18.9% dell'energia
Carboidrati26g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
10.5g (23.3%)
Grassi
8.5g (18.9%)
Carboidrati
26g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine10.5g
Grassi8.5g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Burrito, pork, with beans and rice, cheese mostrano 226 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 8.5g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A