Burgers

Whopper Jr (Burger King)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine10.7g25.8% dell'energia
Grassi9.6g23.2% dell'energia
Carboidrati21.1g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
10.7g (25.8%)
Grassi
9.6g (23.2%)
Carboidrati
21.1g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine10.7g
Grassi9.6g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Whopper Jr (Burger King) mostrano 216 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 9.6g di grassi totali e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A