Burgers

Double cheeseburger (Burger King)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine16.3g33.3% dell'energia
Grassi15.7g32.1% dell'energia
Carboidrati16.9g34.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.9g
Proteine
16.3g (33.3%)
Grassi
15.7g (32.1%)
Carboidrati
16.9g (34.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine16.3g
Grassi15.7g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine33%
Grassi totali24%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Double cheeseburger (Burger King) offre un apporto di 278 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 15.7g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A