Burgers

Chiliburger, with or without cheese, on bun

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine14.8g34.0% dell'energia
Grassi11g25.3% dell'energia
Carboidrati17.7g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
14.8g (34.0%)
Grassi
11g (25.3%)
Carboidrati
17.7g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine14.8g
Grassi11.0g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chiliburger, with or without cheese, on bun mostrano 232 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 11g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A