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SIGNATURE CAFE, FRITTATA, MAPLE SAUSAGE, POTATO AND CHEDDAR, MAPLE SAUSAGE, POTATO AND CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine10.6g29.2% dell'energia
Grassi18.6g51.2% dell'energia
Carboidrati7.1g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
10.6g (29.2%)
Grassi
18.6g (51.2%)
Carboidrati
7.1g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine10.6g
Grassi18.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali29%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIGNATURE CAFE, FRITTATA, MAPLE SAUSAGE, POTATO AND CHEDDAR, MAPLE SAUSAGE, POTATO AND CHEDDAR mostrano 230 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 18.6g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C