Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE PANCREPES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine10.2g29.0% dell'energia
Grassi10.2g29.0% dell'energia
Carboidrati14.8g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
10.2g (29.0%)
Grassi
10.2g (29.0%)
Carboidrati
14.8g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine10.2g
Grassi10.2g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE PANCREPES offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 10.2g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A