Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE EGG & CHEESE ON BISCUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine9.2g18.6% dell'energia
Grassi21.3g43.0% dell'energia
Carboidrati19g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
9.2g (18.6%)
Grassi
21.3g (43.0%)
Carboidrati
19g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine9.2g
Grassi21.3g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE EGG & CHEESE ON BISCUIT mostrano 310 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 21.3g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A