Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PEANUT BUTTER & STRAWBERRY JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; STRAWBERRY JAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine11.8g21.7% dell'energia
Grassi17.6g32.4% dell'energia
Carboidrati25g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
11.8g (21.7%)
Grassi
17.6g (32.4%)
Carboidrati
25g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine11.8g
Grassi17.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine24%
Grassi totali27%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER & STRAWBERRY JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; STRAWBERRY JAM offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 17.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium