Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CROISSANT WITH EGG, CHEESE, BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine11.1g23.4% dell'energia
Grassi17.2g36.2% dell'energia
Carboidrati19.2g40.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
11.1g (23.4%)
Grassi
17.2g (36.2%)
Carboidrati
19.2g (40.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine11.1g
Grassi17.2g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CROISSANT WITH EGG, CHEESE, BACON offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 17.2g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C