Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CANADIAN BACON, EGG & CHEDDAR ON AN ENGLISH MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie199kcal / 100g
Proteine12g33.8% dell'energia
Grassi9.6g27.0% dell'energia
Carboidrati13.9g39.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
12g (33.8%)
Grassi
9.6g (27.0%)
Carboidrati
13.9g (39.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie199kcal
Proteine12.0g
Grassi9.6g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CANADIAN BACON, EGG & CHEDDAR ON AN ENGLISH MUFFIN contiene 199 kcal. Fornisce 12g di proteine, 9.6g di grassi e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium