Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, WEETABIX whole grain cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine11.4g11.9% dell'energia
Grassi2.9g3.0% dell'energia
Carboidrati81.5g85.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
11.4g (11.9%)
Grassi
2.9g (3.0%)
Carboidrati
81.5g (85.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine11.4g
Grassi2.9g
Carboidrati81.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, WEETABIX whole grain cereal contiene 371 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 2.9g di grassi e 81.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

ZincMagnesiumFiberIronSodiumVitamin ACalciumPotassium