Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Honey Crunch Wheat Germ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine26.6g28.8% dell'energia
Grassi7.8g8.4% dell'energia
Carboidrati58.1g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
26.6g (28.8%)
Grassi
7.8g (8.4%)
Carboidrati
58.1g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine26.6g
Grassi7.8g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine53%
Grassi totali12%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Honey Crunch Wheat Germ contiene 372 kcal. Fornisce 26.6g di proteine, 7.8g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

ZincIronFiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumVitamin A