Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S PEANUT BUTTER BUMPERS Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine7.6g8.0% dell'energia
Grassi7.3g7.7% dell'energia
Carboidrati79.7g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
7.6g (8.0%)
Grassi
7.3g (7.7%)
Carboidrati
79.7g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine7.6g
Grassi7.3g
Carboidrati79.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S PEANUT BUTTER BUMPERS Cereal mostrano 407 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 7.3g di grassi totali e 79.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumZincFiberIronVitamin ACalciumPotassiumSodium