Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey & almonds

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine7.8g8.7% dell'energia
Grassi4.9g5.4% dell'energia
Carboidrati77.3g85.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
7.8g (8.7%)
Grassi
4.9g (5.4%)
Carboidrati
77.3g (85.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine7.8g
Grassi4.9g
Carboidrati77.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey & almonds contiene 379 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 4.9g di grassi e 77.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A