Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, Maple & Brown Sugar Hot Wheat Cereal, dry

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine8.8g9.8% dell'energia
Grassi0.5g0.6% dell'energia
Carboidrati80.5g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
8.8g (9.8%)
Grassi
0.5g (0.6%)
Carboidrati
80.5g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine8.8g
Grassi0.5g
Carboidrati80.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals, MALT-O-MEAL, Maple & Brown Sugar Hot Wheat Cereal, dry mostrano 368 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 80.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A