Breakfast Cereals - Hot And Cold

Kellogg's Sultana Bran Cereal 730g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine9.6g12.7% dell'energia
Grassi2.9g3.8% dell'energia
Carboidrati62.9g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.4g
Proteine
9.6g (12.7%)
Grassi
2.9g (3.8%)
Carboidrati
62.9g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine9.6g
Grassi2.9g
Carboidrati62.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Sultana Bran Cereal 730g mostrano 345 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 2.9g di grassi totali e 62.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumZinc