Pane e Panini

WITHE SOURDOUGH BREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine10.5g18.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati47.4g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
10.5g (18.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
47.4g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine10.5g
Grassi0.0g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WITHE SOURDOUGH BREADS offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 0g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium