Pane e Panini

WINTER WHEAT PREMIUM BREAD, WINTER WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine12.5g19.0% dell'energia
Grassi9.4g14.3% dell'energia
Carboidrati43.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.7g
Proteine
12.5g (19.0%)
Grassi
9.4g (14.3%)
Carboidrati
43.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine12.5g
Grassi9.4g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WINTER WHEAT PREMIUM BREAD, WINTER WHEAT mostrano 281 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 9.4g di grassi totali e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium