Pane e Panini
WHOLE WHEAT POCKET-LESS PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine12.7g18.9% dell'energia
Grassi6.3g9.4% dell'energia
Carboidrati48.1g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.1g
Proteine
12.7g (18.9%)Grassi
6.3g (9.4%)Carboidrati
48.1g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine12.7g
Grassi6.3g
Carboidrati48.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT POCKET-LESS PITA contiene 291 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 6.3g di grassi e 48.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti