Pane e Panini

WHOLE GRAIN WHITE HAMBURGER BUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine10g16.1% dell'energia
Grassi2g3.2% dell'energia
Carboidrati50g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
10g (16.1%)
Grassi
2g (3.2%)
Carboidrati
50g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine10.0g
Grassi2.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN WHITE HAMBURGER BUN offre un apporto di 260 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium