Pane e Panini
WHOLE GRAIN WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine8.8g14.3% dell'energia
Grassi2.9g4.7% dell'energia
Carboidrati50g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.7g
Proteine
8.8g (14.3%)Grassi
2.9g (4.7%)Carboidrati
50g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine8.8g
Grassi2.9g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN WHITE BREAD mostrano 265 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 2.9g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti