Pane e Panini

WHOLE GRAIN GLUTEN FREE BREAD, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine2.9g4.9% dell'energia
Grassi7.1g12.1% dell'energia
Carboidrati48.6g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
2.9g (4.9%)
Grassi
7.1g (12.1%)
Carboidrati
48.6g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine2.9g
Grassi7.1g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN GLUTEN FREE BREAD, WHOLE GRAIN mostrano 257 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 7.1g di grassi totali e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium