Pane e Panini

WHOLE FOODS MARKET, WHEAT HOT DOG BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine9.5g13.9% dell'energia
Grassi6.3g9.2% dell'energia
Carboidrati52.4g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
9.5g (13.9%)
Grassi
6.3g (9.2%)
Carboidrati
52.4g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine9.5g
Grassi6.3g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, WHEAT HOT DOG BUNS mostrano 317 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 6.3g di grassi totali e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A