Pane e Panini

WHITE RUSTIC ITALIAN OVAL BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g12.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati51.8g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
7.1g (12.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
51.8g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE RUSTIC ITALIAN OVAL BREAD, WHITE contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 0g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium