Pane e Panini

WHITE PITA POCKETS, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine8.6g13.1% dell'energia
Grassi2.9g4.4% dell'energia
Carboidrati54.3g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
8.6g (13.1%)
Grassi
2.9g (4.4%)
Carboidrati
54.3g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine8.6g
Grassi2.9g
Carboidrati54.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE PITA POCKETS, WHITE contiene 257 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 2.9g di grassi e 54.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium