Pane e Panini

WHITE LOAF GLORIOUS ARTISAN DUTCH BREAD, ARTISAN DUTCH BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine2.5g3.7% dell'energia
Grassi10g14.8% dell'energia
Carboidrati55g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.5g
Proteine
2.5g (3.7%)
Grassi
10g (14.8%)
Carboidrati
55g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine2.5g
Grassi10.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE LOAF GLORIOUS ARTISAN DUTCH BREAD, ARTISAN DUTCH BREAD mostrano 312 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 10g di grassi totali e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium