Pane e Panini

WHITE HAMBURGER BUNS BAKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g14.5% dell'energia
Grassi5.7g8.5% dell'energia
Carboidrati51.6g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
9.7g (14.5%)
Grassi
5.7g (8.5%)
Carboidrati
51.6g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi5.7g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE HAMBURGER BUNS BAKED mostrano 290 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 5.7g di grassi totali e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium