Pane e Panini
WHITE ENRICHED BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie261kcal / 100g
Proteine8.7g13.6% dell'energia
Grassi3.3g5.1% dell'energia
Carboidrati52.2g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
8.7g (13.6%)Grassi
3.3g (5.1%)Carboidrati
52.2g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie261kcal
Proteine8.7g
Grassi3.3g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE ENRICHED BREAD, WHITE offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 3.3g di grassi e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti