Pane e Panini

WHITE DINNER ROLLS BREADS, WHITE DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g13.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati54.4g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
8.8g (13.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
54.4g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE DINNER ROLLS BREADS, WHITE DINNER ROLLS mostrano 263 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0g di grassi totali e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium