Pane e Panini
WHITE COUNTRY STYLE BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine8.2g12.5% dell'energia
Grassi4.1g6.3% dell'energia
Carboidrati53.1g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.4g
Proteine
8.2g (12.5%)Grassi
4.1g (6.3%)Carboidrati
53.1g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine8.2g
Grassi4.1g
Carboidrati53.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE COUNTRY STYLE BREAD, WHITE offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.1g di grassi e 53.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti