Pane e Panini
WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine8.7g15.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati47.8g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.5g
Proteine
8.7g (15.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
47.8g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine8.7g
Grassi0.0g
Carboidrati47.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BREAD offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 0g di grassi e 47.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti