Pane e Panini
WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine11.1g17.2% dell'energia
Grassi2.2g3.4% dell'energia
Carboidrati51.1g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.4g
Proteine
11.1g (17.2%)Grassi
2.2g (3.4%)Carboidrati
51.1g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine11.1g
Grassi2.2g
Carboidrati51.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BREAD offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 2.2g di grassi e 51.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti