Pane e Panini

WHITE BEAN & MILLET SEED GLUTEN FREE BREAD, WHITE BEAN & MILLET SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine4.5g5.9% dell'energia
Grassi2.3g3.0% dell'energia
Carboidrati69.7g91.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
4.5g (5.9%)
Grassi
2.3g (3.0%)
Carboidrati
69.7g (91.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine4.5g
Grassi2.3g
Carboidrati69.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE BEAN & MILLET SEED GLUTEN FREE BREAD, WHITE BEAN & MILLET SEED contiene 303 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 2.3g di grassi e 69.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium