Pane e Panini

WHITE ARTISAN BAKER BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine3.2g5.5% dell'energia
Grassi3.2g5.5% dell'energia
Carboidrati51.6g89.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
3.2g (5.5%)
Grassi
3.2g (5.5%)
Carboidrati
51.6g (89.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine3.2g
Grassi3.2g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHITE ARTISAN BAKER BREAD, WHITE mostrano 242 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 3.2g di grassi totali e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium