Pane e Panini

WHITE 8 SEEDED BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine7.7g12.2% dell'energia
Grassi3.9g6.2% dell'energia
Carboidrati51.3g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
7.7g (12.2%)
Grassi
3.9g (6.2%)
Carboidrati
51.3g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE 8 SEEDED BURGER BUNS contiene 282 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 3.9g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium