Pane e Panini

WHITE 12 BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine9.3g14.8% dell'energia
Grassi2.3g3.7% dell'energia
Carboidrati51.2g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
9.3g (14.8%)
Grassi
2.3g (3.7%)
Carboidrati
51.2g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE 12 BURGER BUNS offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 2.3g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium