Pane e Panini

WHEAT PRE-SLICED BAGELS, WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine8.8g14.2% dell'energia
Grassi0.9g1.5% dell'energia
Carboidrati52.2g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.9g
Proteine
8.8g (14.2%)
Grassi
0.9g (1.5%)
Carboidrati
52.2g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT PRE-SLICED BAGELS, WHEAT mostrano 248 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0.9g di grassi totali e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium