Pane e Panini

WHEAT & BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine9.3g14.3% dell'energia
Grassi4.7g7.2% dell'energia
Carboidrati51.2g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
9.3g (14.3%)
Grassi
4.7g (7.2%)
Carboidrati
51.2g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine9.3g
Grassi4.7g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHEAT & BURGER BUNS mostrano 279 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 4.7g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium