Pane e Panini

WEIS, SANDWICH WHITE ENRICHED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine9.1g14.3% dell'energia
Grassi2.3g3.6% dell'energia
Carboidrati52.3g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.7g
Proteine
9.1g (14.3%)
Grassi
2.3g (3.6%)
Carboidrati
52.3g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine9.1g
Grassi2.3g
Carboidrati52.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WEIS, SANDWICH WHITE ENRICHED BREAD mostrano 273 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 2.3g di grassi totali e 52.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium