Pane e Panini

ULTRA THIN PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine9.6g13.9% dell'energia
Grassi5.8g8.4% dell'energia
Carboidrati53.8g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
9.6g (13.9%)
Grassi
5.8g (8.4%)
Carboidrati
53.8g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine9.6g
Grassi5.8g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ULTRA THIN PIZZA CRUST mostrano 288 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 5.8g di grassi totali e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium