Pane e Panini

UDI'S, RYE STYLE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine8.6g13.9% dell'energia
Grassi8.6g13.9% dell'energia
Carboidrati44.8g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
8.6g (13.9%)
Grassi
8.6g (13.9%)
Carboidrati
44.8g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine8.6g
Grassi8.6g
Carboidrati44.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UDI'S, RYE STYLE BREAD mostrano 293 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 8.6g di grassi totali e 44.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium