Pane e Panini

TRADITIONAL NAAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine8g12.9% dell'energia
Grassi6g9.7% dell'energia
Carboidrati48g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
8g (12.9%)
Grassi
6g (9.7%)
Carboidrati
48g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL NAAN mostrano 300 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 6g di grassi totali e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium