Pane e Panini

TRADITIONAL EGG CHALLAH BREAD, TRADITIONAL EGG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g14.5% dell'energia
Grassi6.3g9.2% dell'energia
Carboidrati52.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
10g (14.5%)
Grassi
6.3g (9.2%)
Carboidrati
52.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi6.3g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL EGG CHALLAH BREAD, TRADITIONAL EGG offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 6.3g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium